冬瓜玉米汤的做法-冬瓜的十种最佳吃法

大家好,我是百事小编,今天给大家分享冬瓜玉米汤的做法-冬瓜的十种最佳吃法的知识,一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、冬瓜玉米虾仁汤
• 2、冬瓜玉米汤的做法?
• 3、冬瓜玉米汤只吃冬瓜和玉米还能瘦脸吗?

冬瓜玉米虾仁汤

虾仁+1勺料酒+1勺胡椒粉，抓匀腌制一下。 锅中热油，先煸香葱花，放入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水。 加入玉米煮5分钟，再加入虾仁煮3分钟，出锅前撒盐，胡椒粉调味即可。

玉米虾滑冬瓜汤。增肌，减脂，刮油。准备鲜虾；虾仁去虾线；用刀背拍一下剁成泥，不要太细了；加入1勺料酒1个蛋清，半勺淀粉黑胡椒海盐；搅拌上劲；水开后煮虾滑浮起来即可。

冬瓜虾仁汤的做法：准备材料：虾300克、冬瓜一块、盐2克、料酒1茶匙、胡椒粉少许、香菜1段。步骤 准备好食材。冬瓜挖球。虾去壳，开背后去虾线，洗净后放入盐、料酒、胡椒粉腌制。油热后放入姜片，煎香。

排骨斩件洗净后焯水。将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。冬瓜洗净切块。将排骨、冬瓜、玉米、虾仁，玉米须、姜片放入电砂煲中，加入1升清水，煲2小时。加入适量盐调味即可。

虾仁冬瓜汤 准备的材料：虾5克，冬瓜300克香油、精盐各适量。首先将虾的外壳去除，虾线是一定要去除的，那处是垃圾的堆积处，随后将之洗净，沥干备用。

倒入冬瓜连同汁，撒几滴麻油，翻炒几下，出锅，在面上撒些葱绿即可。

冬瓜玉米汤的做法?

准备好材料。玉米切段，冬瓜菊蚊切大块，姜切片，红枣去核。先将姜和红枣放入汤煲煲3分钟。加入玉米和胡萝卜。加入冬瓜。盖上盖煲10分钟，加祝佛入盐调味便可。盛起汤。

冬瓜玉米虾仁汤 今天做了鲜美好喝的冬瓜玉米虾仁汤，做法很简单，关键是低脂低卡，太适合减脂期了，你们快安排～ 准备做法： 虾仁+1勺料酒+1勺胡椒粉，抓匀腌制一下。 锅中热油，先煸香葱花，放入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水。

香菜 1根 冬瓜玉米汤的做法 甜玉米带皮带须，加水三碗（两人份）电压力锅煮10分钟 煮玉米时，将冬瓜切片 玉米煮好后，煮玉米水倒入锅中，加入切好的冬瓜煮2分钟后加入玉米煮至冬瓜透明，加盐，依个人口味。

冬瓜玉米汤只吃冬瓜和玉米还能瘦脸吗?

冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。玉米是粗粮，在您减肥的同时还能够为您补充丰富的B族维他命。

冬瓜玉米汤 冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。要少吃高盐分食物，否则会加重浮肿。我试过，但不是太明显，建议还是坚持按摩比较好。

可以瘦脸，去脂 因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

冬瓜玉米汤瘦身原理是冬瓜利尿，可去浮肿。玉米含植物纤维高，可润肠通便。玉米的话，其实老玉米和嫩玉米差别不大，但是如果嫩玉米的话就更好了。因为嫩玉米有玉米穗，玉米穗的利尿作用是很好的。

以上就是关于冬瓜玉米汤的做法-冬瓜的十种最佳吃法的全部内容,希望能对你有所帮助