萝卜稀饭-萝卜稀饭图片

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本文目录一览：

• 1、萝卜瘦肉粥怎么做好吃
• 2、胡萝卜稀饭怎么做
• 3、白萝卜稀饭怎么做
• 4、胡萝卜可以煮稀饭么
• 5、坐月子能不能喝萝卜稀饭
• 6、萝卜稀饭能放碱

萝卜瘦肉粥怎么做好吃

1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎，这么做一是为了使粥更粘稠，二是可以节省煲粥的时间。这样煲出的粥会更细腻绵绸 在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。

2、把米淘洗干净。先把水下锅烧至将开再放米。烧水时候来切肉了。把肉切细丁，然后剁上几刀。把肉用葱段、姜丝、些许料酒、滴几滴白醋、盐腌制15分钟以上。切好胡萝卜丁、葱花。

3、食材：红萝卜1个、白粥半锅、瘦肉300克、生粉适量、盐2匙、鸡粉2匙、清水适量。 瘦肉要选那种颜色比较深的，肉里面带有白条的那种会比较适合煮粥。 把瘦肉洗干净切薄片，用生粉和1匙盐搅拌均匀腌制一会。

4、先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用。把大米淘好，用水泡上。(要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回来熬了)(注：泡米不但可以省煤气，容易烂，而且熬出来的粥会更好吃。

5、大米小米洗净，加适量水大火煮开转小火慢慢煮成粥。胡萝卜洗净去皮用勺子刮成泥。精瘦肉切成细末，用生粉抓一下。取小奶锅，倒入适量杏仁油，小火烧热。猪肉末下锅炒开。放入煮好的粥里搅拌均匀。

胡萝卜稀饭怎么做

做法： 大米，羊肉，胡萝卜，陈皮分别洗净。羊肉，胡萝卜切成丁；大米浸泡30分钟。锅置火上，倒入适量清水烧沸，加大米，待大米煮熟时，加羊肉，陈皮，胡萝卜，姜末熬煮至大米成粘稠状。

将大米在清水中清洗干净以后，放入到水中浸泡30分钟。胡萝卜去皮以后，搅拌成胡萝卜汁后，直接放入到大米中。将大米放入到锅内煮开，注意在煮的同时需要不断的搅拌，否则容易出现糊锅的情况。

胡萝卜可以煮稀饭 原料：大米一小把、胡萝卜半根 特色：电脑族春季护肝明目从早晨的一碗粥开始 操作：大米洗净，可以提前泡。胡萝卜洗净，擦丝，为了好熟。

白萝卜稀饭怎么做

白萝卜洗干净，切成小丁，然后和大米或者是小米，在一起熬粥，就可以做成美味的萝卜丁稀饭了。

萝卜稀饭怎么煮好吃白萝卜稀饭的做法方法一材料：萝卜1个，米若干，盐适量，油适量。步骤先将萝卜去皮切丝或切块，最好是红皮萝卜，白皮萝卜也可以。

将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内，再倒入高汤半杯磨碎。将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中，一同放入微波炉中加热，约一分钟后取出。最后，将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可。

做法： 鲜萝卜洗净，切滚刀块；粳米洗净，同放入锅中；加水适量煮至熟烂，即可。功效：白萝卜煮粥能促进消化。

大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟；白萝卜洗干净后切丝备用。锅置火上，倒入大米和适量清水用大火熬煮，煮沸后转小火煮至米粒七成熟。放入白萝卜丝一起熬煮，煮成米粒和萝卜丝熟透的稠粥即可。

方法步骤：先将米放入锅内，煮至沸腾。腊肉切丁，先放入锅内，煮十分钟。

胡萝卜可以煮稀饭么

1、可以，胡萝卜粥做法如下：主料：大米半碗 辅料：胡萝卜1根、清水适量 步骤一：准备食材。步骤二：锅中加入适量的清水烧开。步骤三：倒放清洗好的大米。步骤四：胡萝卜切块。步骤五：将胡萝卜加入米汤里。

2、胡萝卜可以煮稀饭吃，红萝卜不但美味可口，并且有很高的营养成分。

3、胡萝卜可以煮稀饭 原料：大米一小把、胡萝卜半根 特色：电脑族春季护肝明目从早晨的一碗粥开始 操作：大米洗净，可以提前泡。胡萝卜洗净，擦丝，为了好熟。

4、当然能！胡萝卜粥：取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。

坐月子能不能喝萝卜稀饭

1、月子里的饮食，是具有一定规律和需要注意的地方的，是否能吃萝卜菜，最好根据个人的实际情况，在专业的指导下，进行有效食用，才会达到更好的健康恢复效果。萝卜叶又叫萝卜缨，营养价值很高。

2、坐月子完全可以喝粥，一般可以喝点红糖粥，红枣粥，小米粥等进行调理，同时还可以多吃一些高蛋白的饮食，注意少吃辛辣刺激性的食物。

3、一些老人迷信地认为，产妇产后不能吃稀饭，否则产妇小便会没冲力，还影响奶水分泌。实际上，这并没有科学依据。产妇在产后身体虚弱、消化功能不足，吃稀饭或小米粥是很有益处的，既可以补充能量，又能减轻肠胃的负担。

4、白萝卜当中的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞，所以白萝卜还有防癌的作用。坐月子饮食的注意事项：不宜快速进补，以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。

5、能吃。稀饭并非产妇的禁忌之物，但是从营养的角度来说，不建议作为主食。

6、产妇能吃红萝卜 产后妈妈失血较多，体力下降，吃红萝卜能有效补充葡萄糖、淀粉等营养成分，帮助妈妈迅速恢复体力。

萝卜稀饭能放碱

煮萝卜放小苏打的作用是什么，抑制胃酸、碱化尿液、清洁皮肤 小苏打属于碱性物质，能够中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

煮萝卜放点碱面是可以的。萝卜去皮插成细丝，然后放入开水里面焯熟，可以加一些碱面或者食用油，这样颜色很翠绿，焯好后捞出控水。放了碱，相反的它会破坏萝卜丝的成分让萝卜丝失去口感。

大火熬30分钟 出锅前少放一点盐，放点橄榄油、放点葱花即可 完成 香蕉胡萝卜小米粥 主料 小米 50g 糯米 30g 香蕉 1根 辅料 冰糖 适量 步骤 准备好食材。

煮稀饭是可以放入碱面。好处：在粥中放入一定量的食用碱，可以缩短煮饭时间，饭煮出来之后又粘又烂，比较适口。劣处：煮粥时放入碱面，煮出的粥营养素损失是很大。

煮饭是可以放面碱的，但是有利有弊。放碱的利弊分析：利：节药成本，加快粥的熟烂度并且增加粘稠性，改善粥的风味。（一般粥店煮粥都会放适量的碱）。

煮稀饭时，正常情况下碱不放好。煮稀饭里面放碱不好，会导致营养物质的流失。

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